Mon. May 23rd, 2022
vitamin-E-co-ket-hop-loai-vitamin-khac-hinh1

Vitamin E có thể uống cùng các loại vitamin khác không?: Sử dụng thuốc vitamin E mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt, loại vitamin này còn đồng hành với rất nhiều chị em trong quá trình làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa và oxi hóa. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách uống vitamin E an toàn và hiệu quả. Dưới đây là thông tin chi tiết dành cho bạn mà sorbus.vn đã tham khảo.

vitamin-E-co-ket-hop-loai-vitamin-khac-hinh1

Vitamin E có thể uống cùng các loại vitamin khác không?

Đối với phụ nữ, vitamin E có một vai trò hết sức quan trọng không chỉ với sắc đẹp mà cả sức khỏe. Sự có mặt đầy đủ của vitamin E trong cơ thể giúp chị em có một làn da mịn màng, tươi trẻ, ít nếp nhăn. Thiếu vitamin E, da sẽ bị khô, nhăn nheo, tóc dễ bị gãy rụng. Chính vì vậy mà trong các sản phẩm mỹ phẩm dành cho da, tóc, vitamin E được các nhà sản xuất đưa vào như một yếu tố thu hút sự chú ý của chị em nhằm tăng doanh số bán hàng, bởi là phụ nữ, ai lại không muốn có một mái tóc óng mượt, làn da đẹp mịn màng, không lưu giữ dấu ấn của tuổi tác.

uong-vien-sat-va-vitamin-e-cung-luc-co-duoc-khong-chela-ferr-forte

Khi thiếu vitamin E gây ra điều gì?

Thiếu hụt vitamin E là rất hiếm và các triệu chứng thiếu hụt rõ ràng không được tìm thấy ở những người khỏe mạnh. Trẻ sinh non có trọng lượng rất thấp (<1.500 gam) có thể thiếu vitamin E. Bổ sung vitamin E ở những trẻ này có thể làm giảm nguy cơ mắc một số biến chứng ảnh hưởng đến võng mạc.

Đường tiêu hóa cần chất béo để hấp thụ vitamin E, những người bị rối loạn hấp thu chất béo dễ bị thiếu vitamin E hơn những người không bị rối loạn. Các triệu chứng thiếu hụt bao gồm bệnh thần kinh ngoại biên, bệnh cơ xương, bệnh võng mạc và suy giảm phản ứng miễn dịch.

Một số người bị abetalipoproteinemia, một chứng rối loạn di truyền hiếm gặp dẫn đến kém hấp thu chất béo trong chế độ ăn, cần phải bổ sung rất nhiều liều vitamin E (khoảng 100 mg/kg hoặc 5–10g/ngày). Thiếu vitamin E thứ phát sau abetalipoproteinemia gây ra các vấn đề như dẫn truyền kém các xung thần kinh, yếu cơ và thoái hóa võng mạc dẫn đến mù lòa.

Mất điều hòa và thiếu vitamin E (AVED) là một rối loạn di truyền hiếm gặp khác, trong đó protein chuyển alpha-tocopherol của gan bị lỗi hoặc không có. Những người bị AVED bị thiếu vitamin E nghiêm trọng đến mức họ bị tổn thương thần kinh và mất khả năng đi lại trừ khi họ dùng liều lượng lớn vitamin E bổ sung.

khi thiếu vitamin E

Có nên kết hợp vitamin E với vitamin C

Nên kết hợp bổ sung vitamin E cùng vitamin C để tăng hiệu quả chống oxy hóa mạnh của mục đích sử dụng. Không nên phối hợp vitamin E với thuốc chứa sắt, vitamin K gây phản tác dụng của vitamin E, không đảm bảo được hiệu quả như ta mong muốn.

Vì thế, bạn nên kết hợp bổ sung theo liều lượng được bác sĩ khuyên dùng. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và chia sẻ những thắc mắc tới bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec. Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt.

 

Mô tả sản phẩm:

Sản phẩm chứa các dạng tự nhiên của Vitamin E, bao gồm: dAlpha Tocopherol, Beta Tocopherol, Delta Tocopherol, Gamma Tocopherol.
Sản phẩm KHÔNG chứa: Gluten, Lúa mì, Sữa, Men Đường, Sodium, Hương vị nhân tạo, Chất tạo ngọt, Chất tạo màu và Chất bảo quản.

Thành phần:

Vitamin E = 400IU

Hướng dẫn sử dụng:

Người lớn uống 1 viên mỗi ngày, tốt nhất là sau khi ăn, hoặc theo chỉ dẫn của bác sỹ

Lưu ý:

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Không dùng khi mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
Bài viết của Sorbus chỉ có tính chất tham khảo và được chọn lọc từ nhiều nguồn đáng tin cậy
Bài viết trên không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Leave a Reply

Your email address will not be published.